함께하는 보통사람

제 카페에 놀러오세요 저희 인삼농장도 놀러오세요 입장료 무료입니다. http://cafe.daum.net/bandiinsam/Efc6/15 인삼의 효능 얼마나 알고 있나~ 인삼은 그 효능이 탁월해 4천∼5천년 전부터 동양에서 약으로 쓰여 왔다. 장기복용하면 부작용을 일으키는 다른 약들과 달리 독이 없기 때문에 많이 먹어도 해가 거..

당뇨를 다스리는 요리 당뇨병의 발병원인에는 여러 가지가 있지만 그중 당뇨병 환자의 대다수가 잘못된 생활과 나쁜 식습관에서 비롯된 것이다. 잦은 외식과 과잉 음식물 섭취 등으로 자연적으로 비만이 되고 비만은 또 당뇨병으로 이어지기 쉽다. 그러므로 올바른 식습관은 당뇨 예방의 밑거름. 그..

약초술 담그기 민간약초술술로 건강을 도모하고 병을 고칠수있는선인들의 지혜를 만나보십시오 병을치료하는 민간약술, 약초와 술의만남, 글자를 클릭하세요 약초주에 대한 설명이 나옵니다 약초주(酒) 가 각기병 포도주 율무주 차조기주 앵두주 오가피주 계뇨등주 골담초주 쇠무릅주 쥐똥나무주 ..

아름다운 버섯나라 <버섯이야기34 > 독버섯 식별에 관한 잘못된 속설 한국에는 1500여종이상의 버섯이 자생하고 있는 것으로 알려져 있고, 그중 독버섯은 50종정도이고 치명적인 독버섯은 20여종이라고 한다. 그러나 여름과 가을이 되면 독버섯이 원인이 되어 많은 중독사고를 일으키고 있는데, 이..

청국장은 세계의 영약(靈藥) 우리나라의 청국장이 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다. 천국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중예방, 다이어트식품, 치매예방, 골다공증 예방, 등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고있다. 부작용이 없는 청국..

간담상조(肝膽相照) : 肝 간 간, 膽 쓸개 담, 相 서로 상, 照 비칠 조 odibo1243 서로 간과 쓸개를 꺼내 보인다는 뜻으로 마음이 잘 맞는 절친한 사이를 가리키는 말. 개과천선(改過遷善) : 改 고칠 개, 過 지날 과, 遷 옮길 천, 善 착할 선 지난 잘못을 고쳐 새사람이 됨. 거안제미(擧案齊眉) : 擧 들 거, 案 책..

●갑자기 심장마비가 왔을 때●

돌배란 ? 산에서 자생하여 자란 말그대로 돌 배로서 배의 조상격이라보면된다. 종류는 여러 종류가있으나 농촌에서 참 돌배와 개 돌배. 두 불류로서 먹을수있는 돌배와 먹지못하는 돌배가있다. 먹을수있는 돌배는 껍질이 두꺼운 종과 얇은 것이있는데 두가지모두 식용 약용으로 좋은편이다. 껍질이 앏은것이 귀하고 최상에 제품임에는 틀림없다. 참돌배의경우는 주로 깊은 산속 계곡 쪽에서 자라며 집단으로 자라지않고 한나무씩 자란다. 참돌배는 어린 열매때부터 맛을보면 떫거나 씨운맛을 내지 않지만 개돌배의경우는 그맛이 떨고 맛이없어 먹을수없다. 주로 집주위 밭둑. 개울가에 많이 자란다. 술로 담가도 먹을수 없는것이 개 돌배다. 참 돌배는 가을철 낙엽이 떨어질때쯤 따서 얇게 썰어서 꿀에 제어 두었다가 차로 끓여 먹거나. 술로 담..

꿀을 한번 음용해 보세요 몸에도 좋고 생활에도 도움이 될것 같군요!!__ ♣ 꿀 이야기♣ 1.꿀에는 각종비타민 및 다량의 효소가 있기 때문에 높은 온도에서 끓여서는 안 된다. ⇒특히 임산부에게 호박과 함께 꿀을 넣고 달여 먹는 것은 사람들이 많이 알고 있는데 그건 옳지 않다. 호박은 득이 될지 모르..

ㅡ청국장 만드는 법 (1)ㅡ ①신선하고 충실한 메주콩 200ｇ 정도를 씻은 뒤 약 600㎖의 물에 하룻밤 담가 놓는다. 여름에는 상할 염려가 있으므로 10시간을 넘기지 않도록 한다. ②콩이 3배 정도 불었으면 솥에 넣고 손으로 잡으면 부스러질 정도가 되도록 푹 삶는다. 다 삶아졌으면 불을 끄고 뜸을 들인다..